僕は小さい時から肌が弱く敏感肌でアトピーでした。
美肌メンズとは程遠い分類の人間。
とはいえ、
モテたいという理由で解決策を模索した結果
大学生の頃には肌荒れを改善することができました。
今回ご紹介させていただいく方法は実体験に基づいてお伝えしています。
真似して頂ければ、あなたの肌荒れもきっと改善することでしょう!

メンズの肌荒れの原因【カミソリ負け】

カミソリは肌に直接刃を当てていると一緒も同然であり、肌に良いわけがない
T字カミソリ
100%肌に悪いと断言できます。
肌に直接刃を当て滑らせる。
刺激にならない訳ありません。
悩める人ヒゲを剃らなきゃ外出できないし、しょうがなくない?
そこが悪循環なのです。
とはいえ、僕も現段階でもヒゲ剃りはしていますし、成人してからずっとしています。
しかしです
以前は肌荒れしていましたが、
今はしていません
次章以降で、
解決方法をご紹介いたします。
【実体験】肌荒れ防止でT字カミソリを電動シェーバーに変えてみた


若い時は安いという理由で何も考えずに、T字カミソリを使ってました。
その結果、
✔︎肌はボロボロ
✔︎ニキビからは出血
✔︎常にヒリヒリ
悲惨な毎日を送っていました。
電動シェーバーに変えてみた結果
ある時から肌荒れや痒みに耐えきれなくなり、
電動シェーバーに変えてみました。
結果はドンピシャ
肌荒れが改善しました
とはいえ今の状態に比べればまだまだですが、
当時は衝撃的でした。
T字カミソリを電動シェーバーに変える
これだけでも効果ありですよ。
【実体験】更なる肌荒れ防止で電動シェーバーを敏感肌用に変えてみた


電動シェーバーに変え、
数ヶ月経過した後の話をします。
肌環境はかなり良い状態をキープできてます
しかしです
日によってですが、
肌が荒れる時は荒れるし
疲れている時は痒い
結局
そんな人生甘いものではありませんでした。
敏感肌用電動シェーバーは最高
人間とは欲深いものです。
もっと肌荒れを改善したいという思いが
次第に強くなっていき、次の行動に移りました。
敏感肌用の電動シェーバーを買ってみました
すると
どうでしょうか。
肌を優しく滑る感じ
それでいて
しっかり剃れている感じ
自分としては100点の行動ができたと当時は嬉しかったです。
【実体験】フィリップ敏感用電動シェーバーはマジでおすすめ


同じ悩みを持っている人の参考になりたいので
僕が実際に使っていた
電気シェーバーのレビューをします
商品名は、フィリップスの電気シェーバーです。
9000・7000・5000・3000・1000の5シリーズがあります。数字が大きいほど高性能。
僕が買ったのは
7000シリーズ
フィリップ敏感用電動シェーバーの気に入っている所
個人的な気に入っている点をご紹介します
✔︎剃った後肌が突っ張らない
✔︎髭剃り後痒くなり辛い
✔︎剃っているとというより撫でている感じ
✔︎体感的に肌に優しい気がする
✔︎音が小さい
ザッとあげるとこんな感じです。
フィリップ敏感用電動シェーバーはヒゲが濃い人でも効くのか?
僕はもともと毛が濃いタイプです。
それに加え、別記事にも記載していますが、
AGA治療をしているので、更に濃くなっています。
そんな僕でも
フィリップ敏感用電動シェーバーはしっかり剃れます
安心して下さい。
ある程度まじで剃れます。
フィリップ敏感用電動シェーバーを5年使ってみての感想
僕は肌が弱く敏感肌です
尚且つ
ヒゲが濃い
そして
頬も首もびっしりタイプです。
そんな僕でも、敏感用電動シェーバーは効果を発揮してくれてますし。
肌荒れから解放されました。
100%までとはいきませんが、満足しています。
【実体験】肌荒れ防止で敏感用電動シェーバーに変えたことによるメリット


個別の商品レビューから全体的な話に戻します。
T字カミソリから普通の電気シェーバー
最終的には敏感肌用の電気シェーバーに変えて
どんなメリットがあったか紹介します。
✔︎汗をかいてもヒリヒリしない
✔︎化粧水をつけてもヒリヒリしない
✔︎ニキビができなくなった
✔︎切れて血がでなくなった
肌トラブルが一気に改善しました。
【実体験】肌荒れ防止で敏感用電動シェーバーに変えたことによるデメリット


それではデメリットはどうでしょうか?
✔︎剃り心地は甘い
✔︎剃り残しは多少ある
肌に優しいという商品上、
多少の剃りの甘さはやっぱりあります。
許容できるかは人それぞれな気がします。
肌荒れ防止は自宅セルフ脱毛一択


狙ってはいなかったのですが、自宅で脱毛器を試してみました。
もちろん『ヒゲ』をです。
その結果
ヒゲが薄くなり、髭剃りの時間が減ったため
肌荒れがさらに改善しました
やっぱり髭剃りは肌に悪いと
再確認できる事象でした。
体験談は下記記事に記載していますのでご参考にして下さい。


メンズの肌荒れの原因6選


これまでお金が発生する方法ばかり紹介しましたが、
それ以外の方法でも、肌荒れを治すことは可能です。
肌荒れの原因を排除していくという原因療法というものです
これから原因を6つ紹介します。
セルフチェックしてみて下さい。
メンズの肌荒れの原因【ストレス】
個人的に1番の原因だと思います。
ストレスが溜まっていると
身体に良い事など一つもありません。
免疫低下の原因にもなります。
メンズの肌荒れの原因【疲れ】
人間疲れていては
バリア機能が働かなくなります。
外からの刺激に対して防御機能が効かなくなるのですす。
ストレス同様免疫が下がってしまうと
肌には良い影響はありません。
メンズの肌荒れの原因【環境が汚いかも】
自分では気づけないかもしれません。
あなたの部屋は綺麗ですか?
あなたの身の回りは綺麗ですか?
肌にとって、
清潔に保つということは
大事な要素です。
見直してみましょう。
メンズの肌荒れの原因【生活習慣の乱れ】
ご自身にどの程度当てはまるか確認してみて下さい。
✔︎暴飲暴食である
✔︎喫煙する
✔︎お酒を結構飲む
✔︎脂っこい食事を良く食べる
あなたはいくつ当てはまりましたか??
見直せば肌荒れが治るかもですよ。
メンズの肌荒れの原因【アトピーである】


僕は生まれつきアトピー体質でした。
小さい時は、肌がボロボロでしかも、めちゃくちゃ痒いんです
今は改善はしてますが、疲れやストレスがあると症状がでてきます。
アトピーは肌荒れの原因でしかないです。
治せる人は絶対治しておきたい。
メンズの肌荒れの原因【敏感肌である】


自分が敏感肌かどうか認識する術はあまりありません。
経験談から申し上げると
何か特別な刺激があると赤くなる
こういった症状の方は敏感肌だと思います。
肌荒れ対策は必須です。
男性の肌荒れ改善に効果的な5つの対策


髭剃りや脱毛器を使うなどのハードルが高い対策以外でも
肌荒れ改善方法はまだまだあります。
これから紹介する内容はすぐ実行でき、効果も即期待できます。
是非ともお試し下さい。
①洗顔を変えてみる
肌に合う、合わない、確実にあります。
安いからといって適当に選んでませんか?
毎日使うものだからこそ、
自分に合う洗顔を選びましょう。
②化粧水を変えてみる
使っていないメンズも多いのではないでしょうか??
絶対に利用しましょう
肌環境を整える役割や刺激から守ってくれます。
個人的に無印良品のものがおすすめです。
③保湿する
保湿と聞いて女性だけがするものだと勘違いしていませんか??
最近では男性も使う人が増えてきています。
肌荒れ防止には必要不可欠な要素です。
これも無印良品に売ってます。
試しに使ってみて下さい。
④アレルギーの薬を飲んでみる
個人的に効果ありだったのがこれです。
アレグラのような花粉症予防などに使う薬を
飲んでみた結果
かゆみが引きました。
人それぞれだとは思いますが、試す価値あるかもですよ。
⑤規則正しく生活する
肌にも健康にも良い事しかない
規則正しい生活
しっかり寝て、しっかり食べて、お酒はほどほどに、
たばこもやめる
肌に悪いはずはありません。
アトピーの人や敏感肌の人はシェービングをしないのが1番


結局の所、肌を傷つけない、刺激を与えないことが1番の近道です。
できるのなら、
髭剃りはしない
しても時間を減らす
これに尽きます。
そのためにはやっぱり脱毛が1番良いような気がします。
下記記事に経験談を載せていますので良かったら覗いてみて下さい。


部屋を綺麗にする


あなたはタバコを吸いますか??
部屋は清潔ですか??
掃除はしっかりしてますか??
一つでも怪しい部分があった場合肌には確実に良くありません。
自分が寝る部屋、1番過ごす環境だけは清潔に保つように日頃から整えておきましょう。
適度な運動をする


運動不足も肌には良くありません。
免疫不足は身体には良くないのです。
社会人になると運動をする機会が一気に減ります。
免疫アップを促すには運動が必要です。
筋トレ、ジョギング、初めてみましょう。
最近流行りのチョコザップが個人的にはおすすめです。


ストレスをため込まない


全ての病気の原因である
ストレス
完全に無くすことはできませんが
軽くすることはできるはずです。
ストレスとうまく向き合うことが社会人として
日々の生活を良いものにするか
つまらないものにするか決まってきます。
その先には肌荒れのない生活がまっているはずです。


まとめ:肌荒れは必ず治る


肌荒れは必ず治ります。
しっかりとした対策を打てば
あなたの肌は応えてくれ必ず蘇ります
お金をかけずとも
やれることはたくさんあります。
生まれつき肌が弱くても対応策はあります。
諦めずに行動してみましょう。
肌荒れが解消されれば
人前にでることも億劫になくなり自信がつくことでしょう



まさに僕がそうでした
その後は、
✔︎仕事も上手くいくようになり
✔︎モテるようにもなりました
肌荒れが改善すればあなたの人生は大きく好転することでしょう。
一緒に頑張りましょう!
